寒風(fēng)凜冽，雪花漫舞。在刺殺訓(xùn)練中，一名戰(zhàn)士在班長的協(xié)助下，通過克服彈力繩的阻力來增強(qiáng)突刺的力度。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。要想有所成就，就應(yīng)學(xué)會“難為”自己，不斷挑戰(zhàn)極限，挖掘自身最大潛力。舒適的環(huán)境容易使人安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，一旦考驗(yàn)來臨，便難以應(yīng)對。唯有不斷挑戰(zhàn)極限、突破自我、實(shí)現(xiàn)超越，不斷精益求精、追求卓越、爭創(chuàng)一流，才能迅速蛻變與成長，成為更好的自己。