新兵初到陌生的軍營，遠離家鄉(xiāng)和親人，隨著訓(xùn)練強度的不斷加大，容易出現(xiàn)想家、煩躁、焦慮、厭訓(xùn)等情緒，如不及時開展心理疏導(dǎo)工作，很容易誘發(fā)心理問題。為此，各級要注重加強新兵心理工作。一方面邀請心理專家對新訓(xùn)骨干進行心理知識培訓(xùn)，掌握常見心理問題的成因、危害及應(yīng)對措施，提高新訓(xùn)骨干開展心理疏導(dǎo)工作的能力。另一方面開展好新兵心理訓(xùn)練。心理訓(xùn)練主要以行為訓(xùn)練為主，重點選擇自我認知、適應(yīng)力、自信心、抗挫折、放松技巧和超越極限等訓(xùn)練科目，增強新兵集體意識、團隊合作意識和部隊歸屬感。另外要做好新兵心理咨詢常識輔導(dǎo)，消除新兵對心理咨詢的疑慮。建立心理咨詢室、心理服務(wù)熱線，采取“面對面”“鍵對鍵”的方式，進行情緒疏導(dǎo)、認知改變和行為矯正，幫助其學(xué)會自我調(diào)整。除此之外，要努力營造健康向上、友愛互助的生活訓(xùn)練氛圍，讓新兵始終保持良好的精神狀態(tài)。

?