春暖花開的季節(jié)，愛美女性的“天敵”——痘痘又卷土重來，一顆顆地在臉上逐漸開花。到底是什么導致了痘痘在春季的爆發(fā)？專家表示，導致痘痘的原因有不少，而臉上的痘痘同時也反映了身體相應臟腑出現(xiàn)的問題，因此祛痘首要把身體調理好。

體內垃圾排泄不暢易生痤瘡

到底是什么引發(fā)了“痘痘危機”？廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科主任張志敏表示，中醫(yī)認為痤瘡多因體熱盛，或過食肥甘厚膩的食物，或脾胃濕熱，久則灼傷陰液致陰虛火旺，從而導致血熱毒盛，濕熱淤積于面而成。其中冬季或春節(jié)時期進食過多肥甘厚膩的食物，而春季又沒有順利地把淤毒排清，往往就很容易長痘。

“春季好發(fā)濕熱型痤瘡，與脾胃的運化能力有很大的關系?！睆堉久艚榻B，除了大魚大肉之外，脾胃運化能力弱體內濕氣就容易產(chǎn)生，如此一來體內的垃圾就容易積聚而不易排泄。眾所周知，人體最重要的排泄途徑就是大小便，當排便出現(xiàn)了問題，如黏滯，不成形就代表體內的垃圾不能順利有效地排出。這些沒順利排出的垃圾就會尋找“其他途徑”排出，如果這個排出途徑在皮膚則成為痘痘。因此解決春季痘痘的問題，并不是僅處理臉部問題就能解決的。

脾胃的強弱與生活習慣也有一定的關系，南方天氣熱得早，冷飲也較早受到青睞，而喝冷飲和熬夜易致脾胃受損，胃寒了濕氣就容易產(chǎn)生。另外，如果看到長痘就以為是上火，喝多了涼茶也有可能導致陽氣受損，濕氣產(chǎn)生。