怎樣減肚子上的贅肉，這是很多愛美MM都想知道答案的問題。其實選擇蔬果汁飲食減肥法是最快的妙方。喝蔬果汁能有效的幫你收腹減肚腩，同時還能排毒養(yǎng)顏。下面就來教你如何使用蔬果汁飲食法來瘦小腹，并推薦三款水果減肥食譜給你！

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蔬果汁減肥食譜 排毒養(yǎng)顏收肚腩

來源：愛美網(wǎng)責(zé)任編輯：姚遠2014-05-13 15:45

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材料：西瓜皮50克，蓮藕50克，蜂蜜少許

做法：

1、蓮藕去皮切塊，將西瓜底部白色果瓤取下。

2、蓮藕與西瓜皮打成果汁，加入蜂蜜調(diào)勻飲用。