早起習慣:起床后馬上喝杯溫開水。人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分,起床后需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫,體溫每上升1℃,人體基礎(chǔ)代謝也會隨之提高10%。

"/>

麻豆+东京热,女主很漂亮的韩国三级,国产肥熟女视频一区二区,办公室撕开奶罩吮奶在线观看,漂亮的老婆完整版电影,成人性生交a片免费观看,肉丝丝袜一区二区三区精品视频,隐秘青春小说免费阅读全文,爱爱不带套小说

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>生活竅門 >>正文

六大習慣讓你遠離癌癥高血壓 享受長壽生活

來源:環(huán)球網(wǎng)責任編輯:姚遠2014-05-13 08:46

家務(wù)習慣:

愛做飯。有研究表明,喜歡做飯的人不易得認知障礙癥,操心一天三餐對大腦就是種良性刺激。