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每天吃3個核桃 英媒揭20個驚人的長壽事實

來源：人民網責任編輯：胡駿2014-05-21 08:19

17.關注腰圍。 科學家發(fā)現(xiàn)腰圍比體重(或身高體重指數(shù))更能預測心臟病，因為腰圍可以顯示內臟脂肪的存在。