一旦“冷”的感覺傳至體溫調(diào)節(jié)中樞，皮膚血管就會收縮，汗腺也會停止分泌，減少散熱以保持體溫。同時“冷”的感覺會讓人的交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腹腔內(nèi)血管收縮丶胃腸運動減弱，從而出現(xiàn)腸胃不適丶沒有食欲的癥狀，此外，還會引起女性的內(nèi)分泌紊亂丶月經(jīng)失調(diào)。免疫力下降到底是怎么回事？

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空調(diào)病小心 排毒養(yǎng)生法提高免疫力

來源：新華社責(zé)任編輯：姚遠2014-06-05 09:59
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2、多開懷大笑

大笑可以減少壓力荷爾蒙。哥倫比亞大學(xué)一項對民眾觀賞歡笑錄影帶的研究也發(fā)現(xiàn)，開心一下會增加口水分泌，并且增加唾液中的抗體。