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夏天每日喝水時間表 喝水輕松瘦

來源：愛美網(wǎng)責(zé)任編輯：姚遠(yuǎn)2014-07-01 08:23

補(bǔ)充閱讀：夏季喝水準(zhǔn)則

到了夏季，很多人最大的感覺就是喝水總是喝不夠，總是感覺口干。其實(shí)這是因?yàn)橄募狙谉岬奶鞖?，讓身體失水，造成體內(nèi)津液少。因此，夏季養(yǎng)生重在補(bǔ)水保津。