2、調(diào)整情緒?
專家稱，夏季容易出汗，容易傷及心氣，容易產(chǎn)生焦慮煩躁的不良情緒，所以，夏季在補(bǔ)水的同時(shí)還要注重調(diào)養(yǎng)心氣，可以為自己泡一杯清爽的養(yǎng)心茶，以及培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，參加自己感興趣的活動(dòng)，或者來(lái)一次旅行。?
小暑養(yǎng)生：女人抓穩(wěn)四個(gè)要點(diǎn)安然度夏?
來(lái)源：騰訊微信責(zé)任編輯：程剛毅2014-07-07 14:58
