石榴里面含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，孕婦應避免過量食用，因為它不但對胎兒的穩(wěn)定度有害。石榴中含有雌甾酮，同時含有強力雌激素雌甾二醇。吃一口石榴，女性荷爾蒙量會增加使女性當天就展現(xiàn)女性之美。但是在備孕期服用，對女性是有好處的。孕婦在孕初時，經常伴有孕吐出現(xiàn)，有些孕吐還比較嚴重，給孕婦帶來痛苦。用熱水把石榴汁稀釋為1:8的比例早晚喝一杯，能減輕孕期惡心嘔吐。所以說，備孕期和孕期都是可以適量吃石榴但是不可以過量。