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木瓜：含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。
冬季如何養(yǎng)脾胃 冬天多吃這些菜養(yǎng)胃
來源：家庭醫(yī)生在線責任編輯：張曦晛2015-01-03 10:19
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