3.牙齦蒼白：貧血。

身體缺鐵會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白不足，負(fù)責(zé)攜帶氧氣至肺部的紅細(xì)胞減少。牙齦血管密集，如果紅細(xì)胞不足，牙齦就會(huì)發(fā)白。

專家建議，多吃富含鐵的食物有助于改善貧血。如果沒(méi)有緩解應(yīng)看醫(yī)生，牙齦發(fā)白也可能是其他疾病所致。

4.口腔金屬味：味覺(jué)障礙。

口腔金屬味道出現(xiàn)一兩天，可能是味覺(jué)障礙所致。缺鋅可能是一個(gè)主要原因，鋅對(duì)味蕾細(xì)胞的正常工作起到舉足輕重的作用。