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第202醫(yī)院:4招教你解春困

來源:解放軍第202醫(yī)院責任編輯:郝思嘉2015-03-27 08:41

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勞逸結(jié)合

在勞動之余,要注意適當?shù)男菹?。聽聽音樂、聊聊天,參加一些娛樂活動或者欣賞一些相聲、小品、笑話及喜劇,愉悅身心,讓大腦放松,達到驅(qū)除困意的作用。