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一個“不傷肝公式”算出你的酒量

來源:生命時報責(zé)任編輯:郝思嘉
2015-06-16 09:00

常喝酒害苦五大器官

1.心臟。過量飲酒會導(dǎo)致心臟肌肉力量虛弱

2.大腦。酒精會對大腦的多個部位造成損傷,出現(xiàn)抑郁、記憶力喪失。

3.肝臟。過量飲酒嚴重還會導(dǎo)致酒精性肝硬化,甚至酒精性肝炎。

4.胰腺。飲酒過度會擾亂胰腺的功能,,引發(fā)胰腺炎。

5.腎臟。過度飲酒會導(dǎo)致高血壓,它是引起腎功能衰竭的第二大原因。 長期飲酒對身體傷害非常大,如果能掌握有效的方法,也可降低酒精對身體的傷害。其實最簡單的就是喝酒前吃點主食,可以保護胃黏膜,防止酒后反胃和低血糖。其次就要選對喝酒必備的下酒菜。

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