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10方法學(xué)起來！教你冬天正確預(yù)防流感

來源：生命時報責(zé)任編輯：張曦晛

2015-11-24 11:30

8．服用人參、黃芪

人參、黃芪能刺激骨髓產(chǎn)生白細胞，白細胞能產(chǎn)生抗體和具有抗病毒功能的干擾素。每天口服200毫克人參膠囊可以將患流感的幾率降低30%。每天3次、每次服用2顆500毫克黃芪根膠囊，連續(xù)服用3個月以上，能使人體保持足夠的免疫力水平。