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來(lái)源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：姚遠(yuǎn)2014-06-16 08:54
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2.海藻沙拉。海藻被稱為礦物質(zhì)及水溶性食物纖維的寶庫(kù)。平時(shí)不僅可以多吃點(diǎn)海藻沙拉，也可以多吃點(diǎn)海苔。