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每天早餐前千萬(wàn)別吃這七種食品！

來(lái)源：搜狐網(wǎng)責(zé)任編輯：馬依

2016-02-01 15:01

1、冷水或碳酸飲料。即使在平時(shí)，飲用過(guò)多冷水也會(huì)導(dǎo)致血管痙攣，增加消化難度。專(zhuān)家建議，每日晨起后可飲用一杯溫水，以幫助有效清洗腸胃，恢復(fù)體內(nèi)水分。但飲用時(shí)需緩慢，不可一飲而盡。